Ensalada de lentejas y pavo

Categoría: Carnes, Ensaladas, Legumbres

Ingredientes para 4 personas:

  • 200 gr. de lentejas cocidas
  • 1/2 pechuga de pavo
  • lechuga
  • canónigos
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1/2 cebolla tierna
  • 1 diente de ajo
  • aceite
  • perejil

Para la vinagreta:

  • aceite de oliva virgen
  • zumo de naranja
  • sal
  • orégano

Elaboración:

1.-Se cuece la pechuga a la plancha y una vez fría, se corta en dados.

2.-Se pasan las lentejas por agua y se escurren.

3.-Se pican el pimiento y la cebolla. Se mezclan con las lentejas y los canónigos.

4.-En cada plato, se coloca un fondo de lechuga y por encima, la mezcla anterior. En el centro del plato se sitúan los dados de pavo.

5.-Se hace una vinagreta batiendo aceite de oliva con un chorrito de zumo de naranja, sal y orégano. Se echa por encima de la ensalada justo antes de servir.